大家好，关于双鱼座不是嗜睡就是失眠很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于12星座睡眠时间排名榜的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 为什么双鱼座男生那么爱睡觉
2. 12星座睡眠时间排名榜
3. 双鱼座的性格及优缺点
4. 双鱼女为你沦陷的表现

[One]、为什么双鱼座男生那么爱睡觉

答：因为双鱼是个很爱睡觉的人，如果一天的时间允许，双鱼一定要有午睡的时间。午睡不只是让自己睡饱，午睡是双鱼是放空很重要的时间。睡眠对双鱼来说非常重要，睡觉时任何人事物都不要吵。

普遍的双鱼都是爱做梦的人，醒着实胡思乱想，睡着时做梦，一刻都闲不下来。但也因为这样，双鱼保有非常强大的幻想能力，脑袋里装着稀奇古怪的想法，让人觉得非常新奇。双鱼会因为无聊而开始责备自己、想东想西，最后发现「于事无补」，就会躺在床上睡上一整天。

[Two]、12星座睡眠时间排名榜

第12名巨蟹座

巨蟹座是个特别敏感，防卫意识很强的星座。他们的睡眠很浅，很容易被惊醒。当然，更重要的原因是他们白天想的事情很多，尤其是一些令他们忧虑的事情，所以，就算做梦，可能也会是一些不大好的梦。如此一来，他们的睡眠质量堪忧。

巨蟹座的睡眠质量指数：35。

第11名处女座

处女座很容易失眠，仅次于巨蟹座，这主要是因为他们老是在琢磨问题，就是躺在床上也在想。甚至，处女座还会在梦中解数学题，分析推理啥的，这说明：就是在做梦，他们也是在动脑的。此外，处女座对睡觉的环境很挑剔，所以，出差住宾馆睡不着觉的事情也是家常便饭了。

处女座的睡眠质量指数：40。

第10名天蝎座

天蝎座对睡觉的环境有一个要求，那就是要足够暗，足够安静。只有在黑暗而安静的环境里，天蝎座才能睡得了，要是有一点亮光或响声都会把他们惊醒，这大概是蝎子们天生的防卫意识强的表现吧？此外，他们也很多心，一旦遇到什么烦恼的事情，就很容易失眠了。

天蝎座的睡眠质量指数：45。

第9名双鱼座

双鱼座爱做梦，不管是白日梦还是夜晚的真实梦。双鱼座也是个容易想太多的人，他们喜欢逃避现实，所以不会很早睡觉，因为不想面对第二天的现实生活。双鱼座的梦比较多，睡眠却很浅，他们需要做点冥想或者瑜伽，甚至需要请心理医生来询问一下，减轻心里的负担，并克服自己的妄想。

双鱼座的睡眠质量指数：50。

第8名双子座

双子座睡眠质量差，多是自己玩出来的。双子座是个夜猫子，喜欢逛夜店，夜生活太多。一个每天都是凌晨两三点才睡觉的人，睡眠质量又能高到哪里去呢？

建议你还是早点起床去锻炼吧，别把时间浪费在花天酒地上了！

双子座的睡眠质量指数：55。

第7名天秤座

天秤座喜欢追求平衡，但有时候有点走火入魔了。天秤座总是把每天的事情安排得满满的，生怕自己遗漏了什么。如果今天没做完某件事，他们就会有一种负罪感。此外，他们到了晚上也一定要去刷一遍朋友圈，浏览他人发来的信息，并及时回复，他们不想给人一种怠慢的坏印象。如此一来，苦的可就是他们自己了。别面面俱到，否则，你睡觉也会感觉不安心的。

天秤座的睡眠质量指数：60。

第6名金牛座

金牛座爱吃，想法简单，所以，好好睡个觉对他们来说并不算什么难事。不过，金牛座很懒，一旦睡着，第二天都会起得很晚。睡眠时间太长，其实也会影响睡眠质量，时间一长，除了体重增加，恐怕他们也会因此而影响身体健康。为了健康，你还是早起锻炼吧！

金牛座的睡眠质量指数：65。

第5名水瓶座

水瓶座比较独，不容易受到他人的影响，他们想睡觉就会去睡觉，哪怕还有事情没完成，拖一拖又有什么？至于睡眠的时间，水瓶座没有固定的要求，一切随性，看自己的心情而定。不过，这种无规律的睡觉，有时候也不一定都有好处，因此，水瓶座的睡眠质量只能算中等吧。

水瓶座的睡眠质量指数：70。

第4名摩羯座

摩羯座有一个优点，那就是工作时认真工作，睡觉时也是认真睡觉。摩羯座有严格的作息制度，到了该睡觉的时间，他们会雷打不动地睡觉，而且，连心事也不去想。正是这种如士兵一样严格的自律态度，摩羯座很少会熬夜，也很少失眠，而且，越老身体反而会越硬朗。

摩羯座的睡眠质量指数：75。

第3名射手座

射手座是个适宜旅行的星座，他们四海为家，哪里都能睡，而且都睡得特别的香甜，与在家就没啥两样。射手座很自信，也很乐观，遇到烦恼也不会放到心里去。这种健康爽朗的心态，能让他们获得高质量的睡眠。睡得好，身体才会好，吃嘛嘛香啊！

射手座的睡眠质量指数：80。

第2名白羊座

人们只记住白羊座好斗冲动的这一面，可其实，他们也有童心萌萌，想法单纯的另一面。白羊座不记仇，有事说在明里面，他们开朗乐观，很少烦恼，心里不记挂事情，所以睡眠质量挺高的。另外，白羊座还喜欢运动，尤其是晚间锻炼，这样一来，自然是只要回家一躺上床，就能安然入睡了。

白羊座的睡眠质量指数：85。

第1名狮子座

狮子座对应的守护星是太阳，所以他们很懂得“日出而作，日落而息”的道理。狮子座喜欢早起，习惯于白天工作，到了太阳落山后，他们就会去休息放松。狮子座除了偶尔应酬才去夜店，其他时间几乎都会早早去睡觉。他们能够有一个好身体，早睡早起的习惯在其中扮演了很重要的角色。

[Three]、双鱼座的性格及优缺点

双鱼座得性格：双鱼座在情绪方面起伏非常的大，矛盾、敏锐的感性、知性、诗情和纤细的触觉，种种冲击之下便产生了无与伦比的艺术天才。总之这是一个充满神性、魔性、理解力，观察力强却又忧柔寡断、缺乏自信、神经质、自制力不强、又善变的像谜一般的星座。

双鱼座的优点

感情丰富、心地仁慈、捨己为人、不自私、具有想像力、温柔善解人意、直觉力强、懂得包容、温和有礼、容易信赖别人，不多疑、浪漫、天真、清纯、温柔而富于直觉、谦虚、敏感、感情丰富、脱俗、适应力强、仁慈、富有同情心、多才多艺。

双鱼座的缺点

不够实际，幻想太多、没有足够的危险意识、太情绪化，多愁善感、缺乏自主能力、意志不坚定、缺乏面对现实的勇气、容易陷入沮丧而不可自拔、很容易养成说谎的习惯、不善于理财、容易受环境影响、缺乏理性，感情用事、粗心、浮躁、缺乏自信而意志薄弱、优柔寡断、散漫、不切实际。

[Four]、双鱼女为你沦陷的表现

如果双鱼女面对你的时候显得紧张不安，双眼忍不住偷偷看你，但是一跟你对视就马上把眼睛移开，那么不用问，这条鱼已经开始为你失眠了。双鱼座为你沦陷的表现就是坐立不安。平时在他人面前能吹能侃，在你面前就变得笨笨傻傻的，就连说话都吞吞吐吐的，这样的鱼鱼八成是被爱冲昏了头。

平时的双鱼座在社交场合都是游刃有余的，如果见到你有一种生涩的感觉，那么很有可能是因为你给他们的感觉不太一样。这个时候，鱼儿就会觉得站也不是坐也不是，在你面前像一只小白兔，这就说明他们或许已经对你有了不一般的感觉。

如果双鱼真的已经为你沦陷，那么平时对大家和颜悦色的他们甚至可以为你对抗全世界，如果你想知道双鱼座是否足够喜欢你，只要看他们为了你对其他人如何，如果双鱼座每次都说你的好话，在众人面前处处维护你，那就说明他们对你的感觉是很特别的，他们是很喜欢你的，你在他们心中的分量相当重了。

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